تقديم: د. مسفر المالكي محاور الورشة: • تنمية القدرة على الحضور الذهني الكامل والتركيز على اللحظة الحالية. • تقليل التوتر وتحسين القدرة على إدارة الانفعالات. • تعزيز الوعي الذاتي وتحسين جودة القرارات اليومية. الأحد 9/ 11/ 2025 م 4 – 6 مساءً عن بُعد (Microsoft Teams) يوجد شهادات حضور الفئة المستهدفة: الطالبات والموظفات بجامعة الأميرة نورة للتسجيل: الطالبات اضغط هنا الموظفات اضغط هنا للحضور: اضغط هنا