تفاصيل الإعلان

تقديم: د. مسفر المالكي

محاور الورشة:
• تنمية القدرة على الحضور الذهني الكامل والتركيز على اللحظة الحالية.
• تقليل التوتر وتحسين القدرة على إدارة الانفعالات.
• تعزيز الوعي الذاتي وتحسين جودة القرارات اليومية.

الأحد
9/ 11/ 2025 م
4 – 6 مساءً
عن بُعد
(Microsoft Teams)
يوجد شهادات حضور

الفئة المستهدفة:
الطالبات والموظفات بجامعة الأميرة نورة
للتسجيل:
الطالبات
اضغط هنا




الموظفات
اضغط هنا
للحضور:
اضغط هنا