نظمت كلية الصحة وعلوم التأهيل في جامعة الاميرة نوره يوم أمس فعالية اليوم العالمي للسمنة تحت اشراف قسم التغذية في بهو كلية الصحة وعلوم التأهيل محطة A10.
حيث هدفت الفعالية الى نشر الوعي الصحي بين طالبات ومنسوبات جامعة الاميرة نورة، تكونت من عدة اركان تثقيفية، كما تناولت الحملة عدة جوانب منها توضيح ماهي السمنة واسباب الاصابة بها والمشاكل التي تسببها.
وبدء التعريف بمرض السمنة وهو عبارة عن تراكم غير طبيعي للدهون في الجسم الى درجة تهدد الصحة، مع إيضاح أن العادات الغذائية الغير صحية وقلة النشاط البدني والعوامل الوراثية تكون من أهم العوامل المسببة للإصابة بالسمنة، وقد تؤثر أيضاً سوء الحالة النفسية الى الاصابة بالسمنة، مع الإشارة أيضا الى ان بعض الادوية قد تسبب السمنة أوقد يكون السبب اختلال في افراز بعض الهرمونات، كما أوضحن ان السمنة تسبب مشاكل في التنفس ويكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بداء السكري وامراض القلب والاوعية الدموية.
كما تناولت الفعالية اثار الوجبات السريعة على الجسم وعلى الجهاز الهضمي بشكل خاص وان هناك اكلات صحية بديلة للوجبات الصحية مثل اللوز وانه غني بالأحماض الدهنية الغير مشبعة، والفاكهة ايضا تعتبر أفضل بديل صحي فهي مليئة بالألياف والمعادن.
واستكمالاً لأهداف الفعالية تضمنت الفعالية ركن لقياس الوزن والطول باستخدام جهاز القياس لأخبار الزوار بالوزن المناسب.
حيث شارك في الفعالية طالبات نادي العلاج الطبيعي بركن تثقيفي وقدمن تعريف عملي على حركات رياضية تفيد في حرق الدهون والمحافظة على تناسق الجسم ونشاطه.
كما زار مقر الفعالية سعادة عميدة كلية الصحة وعلوم التأهيل د. لينا فهمي حماد، وقد تقدمت بالشكر للطالبات على ما شاهدته من تنظيم وعلى ما احتوته الفعالية من معلومات قيمة ومفيدة للزائرين وعلى سعة صدورهم في الاجابة على أسئلة واستفسارات الزوار وعلى توزيع المنشورات والهدايا الرمزية، مع حثهم على استمرارية اقامةحملات توعوية مماثلة.